Lord Cochrane 974, Santiago, Santiago Metropolitan Region 8320000, Chile
Ubícanos en Lord Cochrane 974, Santiago Centro
¿Qué es CrossFit?
Son movimientos funcionales, constantemente variados y ejecutados a alta intensidad. Clases de una hora diaria, con rutinas que varían, combinando gimnasia, levantamiento olímpico de pesas y movimientos monoestructurados (Correr, saltar, remar...)
¿Para quién está dirigido?
El CrossFit es un programa de acondicionamiento físico dirigido para las personas desde muy sedentarias hasta atletas de alto rendimiento. Lo que cambia es la intensidad pero la naturaleza de lo que ejecutan es la misma. Buscar Salud y un Fitness amplio e inclusivo.
¡Sabemos que te gusta sentirte bien!
En Excelsus CrossFit vendrás a buscar un mejor fitness, pero terminarás consiguiendo más que eso, amigos, colegas, mejor condición física, mejor cuerpo, mayor energía y sobre todo una actitud admirable!
¿Quieres aprender desde cero?
CrossFit Start / ABC de CrossFit
Tenemos un programa de clases de inicio personalizado o grupal con un entrenador en diferentes horarios, aprenderás los movimientos fundamentales de CrossFit mientras vas escalando la intensidad de los entrenamientos hasta que te sientas listo para las clases grupales.
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