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¿Qué es CrossFit?

Son movimientos funcionales, constantemente variados y ejecutados a alta intensidad. Clases de una hora diaria, con rutinas que varían, combinando gimnasia, levantamiento olímpico de pesas y movimientos monoestructurados (Correr, saltar)

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¿Para quién está dirigido?

El CrossFit es un programa de acondicionamiento físico dirigido para las personas desde muy sedentarias hasta atletas de alto rendimiento. Lo que cambia es la intensidad pero la naturaleza de lo que ejecutan es la misma. Buscar Salud y un Fitness amplio e inclusivo.

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Sabemos que te gusta sentirte bien!

En Excelsus CrossFit vendrás a buscar un mejor fitness, pero terminarás consiguiendo más que eso, amigos, colegas, mejor condición física, mejor cuerpo, mayor energía y sobre todo una actitud admirable!

Esto es Excelsus CrossFit

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Las clases de inicio son personalizadas con un entrenador en el horario de tu conveniencia, al culminarlas pasas a las clases grupales en cualquiera de sus horarios, para terminar tu primer mes.

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